שניצלונים

שניצלונים הם חתיכות קטנות של חזה עוף, מצופות ומטוגנות או אפויות כמו שניצל, בגודל של ביס או שניים. הם מוכנים מהר יותר משניצל רגיל, נוחים לידיים קטנות, ונגמרים ראשונים בכל שולחן ילדים.

למחשבון הכמויותלהזמין שניצלונים

בלי חלבבשריאלרגנים:גלוטןביצים

עודכן

שניצלוניםהדמיה
זמן50 דקותבישול 15 דקות
כמות6 מנות0.8 ק״ג
במנה400 קק״ל36.4 גרם חלבון · מנה של 140 גרם
עלות הסיר₪39לכל הסיר, כ-₪6.4 לקערה

הסיפור של שניצלונים

השם עצמו הוא עברית של מטבח: שניצלון הוא שניצל קטן, באותה סיומת שהופכת ספר לספרון. השניצלונים הם התשובה הביתית לנאגטס, ובבתים בישראל מכינים אותם מחתיכות של חזה עוף שלם ולא מבשר טחון. במקפיאים של הסופרמרקטים יש גם שניצלונים מעובדים בצורות של כוכבים וחיות, אבל הגרסה הביתית היא חזה עוף אמיתי בציפוי פריך.

שניצלונים הם המנה של מסיבות גן, של ימי הולדת ושל שולחן הילדים בחתונות ובבר מצוות. הם נכנסים לקופסת האוכל של בית הספר, לסל של פיקניק ולתיק של טיול, ונאכלים גם קרים. מכינים אותם בכמות גדולה, כי מבוגרים לוקחים מהמגש בדיוק כמו הילדים.

מה מייחד את שניצלונים

בשניצלון יש יותר ציפוי ביחס לבשר מאשר בשניצל, ולכן הציפוי הוא חצי מהטעם. חתיכות אחידות של 20 גרם בעובי 1 ס״מ מתבשלות בתוך 3 עד 4 דקות, לפני שהציפוי מספיק להיחרך, וכולן מוכנות באותו זמן. התיבול עדין, כי אלה בעיקר ילדים, והקורנפלקס המרוסק נותן קראנץ׳ חזק שנשמר גם אחרי שהשניצלונים מתקררים מעט.

שניצלונים לפי מספר הסועדים

משנים את מספר הסועדים ואת גודל המנה, וכל רכיב מתעדכן בגרם, יחד עם העלות, הקלוריות והחלבון למנה.

גודל מנה
0.8ק״ג אוכל
3סיר מומלץ, ליטר
₪39עלות הסיר
₪6.4למנה
400קק״ל למנה
36.4גרם חלבון למנה
מצרךכמותעלות
העוף
חזה עוף, חתוך לחתיכות של 3 על 4 ס״מ ובעובי 1 ס״מ, כ-20 גרם כל אחת800 גרם · 40 יח׳₪31
הציפוי
קמח לבן60 גרם₪0.4
ביצים110 גרם · 2 יח׳₪2.7
מים קרים, לדילול הביצים30 גרם
מלח, חצי לקמח וחצי לביצים6 גרם₪0.0
פפריקה מתוקה3 גרם₪0.3
פירורי לחם120 גרם₪1.6
קורנפלקס, מרוסק גס60 גרם₪1.8
הטיגון
שמן קנולה לטיגון, הכמות שנספגת (במחבת כ-400 מ״ל)50 גרם₪0.8
לשלוח בוואטסאפ

מחירי מדף ברשת גדולה ובחנויות מתמחות, אוקטובר 2026. ערכים תזונתיים לפי הרכיבים בגרם, לפני הבישול.

כמה קלוריות יש בשניצלונים? מחשבון קלוריות וערכים תזונתיים

משנים כמות של כל רכיב, מורידים רכיב או בוחרים גרסה קלה, והערכים למנה מתעדכנים מיד: קלוריות, שומן, פחמימות, חלבון, נתרן וסיבים.

ב-100 גרם שניצלונים יש 286 קלוריות. במנה של 140 גרם לפי המתכון שלנו יש 400 קלוריות: 36.4 גרם חלבון, 13.5 גרם שומן ו-30.2 גרם פחמימות.

גרסה קלה

הרכיבים, לכל המתכון

  • 40 יח׳160 קק״ל במנה
  • 60 גרם36 קק״ל במנה
  • 2 יח׳26 קק״ל במנה
  • 6 גרם0 קק״ל במנה
  • 3 גרם1 קק״ל במנה
  • 120 גרם72 קק״ל במנה
  • 60 גרם36 קק״ל במנה
  • 50 מ״ל68 קק״ל במנה

כמה קלוריות מוסיפה כל תוספת לשניצלונים

הערכים לכמות שבשורה, לפי מאגר המזון הלאומי.

תוספתקלוריותחלבון, גרםשומן, גרם
ביצה L837.35.5
כף שמן122013.8
חזה עוף, 100 גרם לא מבושל12022.52.6
ירך עוף, 100 גרם לא מבושל12119.74.1

איך מכינים שניצלונים

במצב בישול המסך לא נכבה, לוחצים על שלב כשהוא גמור, והטיימרים רצים ליד כל שלב.
  1. חותכים את החזה לחתיכות אחידות של 3 על 4 ס״מ ובעובי 1 ס״מ, כ-20 גרם כל אחת. חתיכות עבות פורסים לשתיים.
  2. מכינים שלוש קערות: קמח עם חצי מהמלח והפפריקה, ביצים טרופות עם המים ושאר המלח, ופירורי הלחם מעורבבים עם הקורנפלקס המרוסק.
  3. מייבשים את החתיכות במגבת נייר. מעבירים בקמח ומנערים, בביצה ונותנים לעודף לטפטף, ובתערובת הפירורים, ולוחצים קלות.
  4. מסדרים על מגש בשכבה אחת ומכניסים למקרר ל-10 דקות, כדי שהציפוי יתייצב.
  5. מחממים במחבת רחבה כ-400 מ״ל שמן, לגובה של כ-1 ס״מ, ל-170 עד 175 מעלות. בקורנפלקס לא עולים מעל 175, כי הוא נשרף מהר.
  6. מטגנים 8 עד 10 שניצלונים בכל סבב, דקה וחצי עד שתיים לכל צד, עד שהם זהובים. הופכים פעם אחת במלקחיים.
  7. חוצים את הראשון ובודקים שהבשר לבן לגמרי. מדחום בחתיכה העבה ביותר מראה 74 מעלות לפחות.
  8. מעבירים לרשת, לא לערימה. בין סבב לסבב מוציאים פירורים שרופים ונותנים לשמן לחזור לחום. מגישים חמים או פושרים.

המדע של שניצלונים

מדע במטבח

למה שניצלונים פריכים יותר משניצל

חתיכה קטנה היא הרבה שטח פנים ומעט בשר. בכל גרם של שניצלון יש יותר ציפוי, ולכן הקראנץ׳ הוא חלק גדול מהביס. החתיכות הקטנות גם מתבשלות מהר: המרכז מגיע ל-74 מעלות אחרי 3 עד 4 דקות, לפני שהציפוי מספיק להחשיך יותר מדי.

מדע במטבח

למה קורנפלקס בציפוי

קורנפלקס הוא דגן שכבר נאפה ויובש, ויש בו מעט מאוד מים ומעט סוכר. בשמן הוא לא צריך להתייבש, רק להשחים, ולכן הוא נעשה פריך מאוד ומהר. הסוכר מאיץ את תגובת מייאר ואת ההשחמה, ולכן מטגנים בו ב-170 עד 175 מעלות ולא ב-180.

מדע במטבח

למה לא מעמיסים את המחבת

כל חתיכה קרה שנכנסת לשמן מורידה את החום שלו. בסבב של 20 חתיכות ב-400 מ״ל שמן הטמפרטורה צונחת הרבה מתחת ל-160 מעלות, הציפוי שוכב בשמן ולא נאטם, ונספג בו. 8 עד 10 חתיכות בכל פעם שומרות על השמן קרוב ל-175.

מדע במטבח

למה הציפוי נדבק

הקמח סופג את הלחות שעל החתיכות ונעשה דביק, הביצה נאחזת בו, והפירורים בביצה. בחום, חלבוני הביצה נקרשים ומדביקים את השכבות. מעט מים בביצים מדללים אותה, כך שהשכבה דקה ואחידה ולא נוצרת קליפה עבה סביב חתיכה קטנה.

מדע במטבח

למה רשת ולא נייר סופג

שניצלון חם ממשיך לשחרר אדים. בערימה או על נייר האדים נלכדים, מתעבים חזרה למים ומרככים את הציפוי. בזמן ההתקררות האדים בפנים מתעבים גם בתוך החתיכה, ושמן מהשטח נשאב פנימה. רשת מאפשרת לאדים לברוח מכל הצדדים והציפוי נשאר פריך.

שניצלונים בכל מטבח

שניצלונים בתנור

אותו ציפוי, עם 30 מ״ל שמן שמערבבים לתוך הפירורים במקום טיגון. אופים על רשת ב-220 מעלות 12 עד 14 דקות, בלי להפוך.

בשקית

שמים את החתיכות בשקית או בקופסה עם מכסה, מוסיפים קמח ומנערים, אחר כך ביצה, ואז פירורים ומנערים שוב. כך מצפים 40 חתיכות בשתי דקות.

בשומשום

רבע מהפירורים מוחלף בשומשום. טעם קלוי וצבע זהוב, אבל מסמנים אותו בשולחן ילדים, כי שומשום הוא אלרגן נפוץ.

רצועות

רצועות של 1.5 על 8 ס״מ במקום ריבועים, נוחות לטבילה ברוטב. זמן הטיגון זהה.

מחזה הודו

חזה הודו נותן חתיכות גדולות יותר וטעם מעט עמוק יותר. מטגנים חצי דקה יותר לכל צד.

לפסח

קמח תפוחי אדמה במקום קמח לבן, וקמח מצה במקום פירורים וקורנפלקס.

בעיות נפוצות בשניצלונים ואיך מתקנים

הציפוי נופל מהשניצלונים

החתיכות היו רטובות או שהיה עודף קמח. מייבשים במגבת נייר, מנערים את הקמח היטב, ונותנים 10 דקות במקרר לפני הטיגון.

השניצלונים יצאו שמנוניים

המחבת הייתה עמוסה והשמן התקרר. מטגנים 8 עד 10 בכל סבב ומחכים שהשמן יחזור ל-175 מעלות בין סבב לסבב.

השניצלונים יבשים מבפנים

החתיכות היו דקות מדי או טוגנו זמן רב מדי. חותכים לעובי 1 ס״מ, מטגנים דקה וחצי עד שתיים לכל צד, ומוציאים ב-74 מעלות.

השניצלונים נשרפו מבחוץ

השמן היה חם מדי לציפוי עם קורנפלקס. מורידים ל-170 מעלות, או מחליפים את הקורנפלקס בפירורים רגילים.

חלק מהשניצלונים מוכנים וחלק נאים

החתיכות לא היו באותו גודל. חותכים לחתיכות אחידות של כ-20 גרם, ופורסים לשתיים כל חתיכה עבה.

שמירה, הקפאה וחימום

3 ימים

במקרר

3 חודשים

במקפיא

2+4

לקירור

מורידים מ-60 ל-21 מעלות תוך שעתיים, ועד 5 מעלות תוך 4 שעות נוספות. סיר גדול מחלקים לקופסאות רדודות.

75°‎

חימום

באייר פרייר ב-180 מעלות 3 דקות, או בתנור חם של 200 מעלות על רשת 5 עד 6 דקות. מקפיאים שניצלונים מצופים ולא מטוגנים על מגש, מעבירים לשקית, ומטגנים ישר מהמקפיא עם חצי דקה נוספת לכל צד.

ערכים תזונתיים של שניצלונים

לפי המתכון שלנו, בקערה ול-100 גרם, ולצד זה הנתונים של מאגר המזון הלאומי.

מנהקק״לחלבון, גרםשומן, גרםפחמימות, גרםסיבים, גרם
המתכון שלנו, מנה של 140 גרם40036.413.530.21.5
המתכון שלנו, 100 גרם28626.09.621.61.1
שניצל חזה עוף מטוגן בשמן קנולה עם פירורי לחם, 100 גרם26326.011.212.31.0

מחירון המצרכים של שניצלונים

כמה עולה כל מצרך בסיר אחד, ואיפה קונים אותו.

מצרךמחירבסיר הזהאיפה קונים
חזה עוף, חתוך לחתיכות של 3 על 4 ס״מ ובעובי 1 ס״מ, כ-20 גרם כל אחת₪39 לק״ג₪31סופרמרקט
ביצים₪1.4 ליחידה₪2.7סופרמרקט
קורנפלקס, מרוסק גס₪30 לק״ג₪1.8סופרמרקט
פירורי לחם₪14 לק״ג₪1.6סופרמרקט
שמן קנולה לטיגון, הכמות שנספגת (במחבת כ-400 מ״ל)₪15 לליטר₪0.7סופרמרקט
קמח לבן₪5.9 לק״ג₪0.4סופרמרקט
פפריקה מתוקה₪86 לק״ג₪0.3סופרמרקט
מלח, חצי לקמח וחצי לביצים₪2.1 לק״ג₪0סופרמרקט

מחירי מדף ברשת גדולה ובחנויות מתמחות, אוקטובר 2026, כולל מע״מ. מחירי ירקות משתנים עם העונה.

שניצלונים והתרבות שלו

שניצלונים הם מנה של ילדות ישראלית: ארוחת צהריים אחרי הגן, מגש במסיבת יום הולדת, ואוכל של טיולים, עטוף בנייר כסף. בחתונות, בבר מצוות ובבריתות שולחן הילדים בנוי סביבם, ובקהילות יהודיות בעולם הם מנה כשרה מוכרת בבתי ספר ובמחנות קיץ.

לאירועים מזמינים שניצלונים במגשים: חמישה עד שישה לכל ילד, ושמונה לכל מבוגר שמצטרף. הם מגיעים פריכים כשהמגש פתוח או מכוסה במכסה מחורר, והם טובים גם בטמפרטורת החדר.

להפוך את שניצלונים לארוחה

לשבת

אוכל מוכן לשבת

מרק, חמין, עיקרית ותוספות, עם מחשבון כמויות ומחיר.

לתכנון השבת
לאירוח

מגשי אירוח

9 מגשים לצד המרק, עם מחשבון לפי מספר האורחים.

למחשבון המגשים
לאירוע

קייטרינג

תפריט שלם בגרם לסועד, עם טבלת חימום.

לתפריטים

מה מגישים עם שניצלונים

מגישים עם קטשופ, טחינה או מיונז שום, לצד צ׳יפס, פירה פרווה או אורז וירקות חתוכים לאצבעות.

שניצלונים בכמויות גדולות: לאירוע, למשרד ולקהילה

כמה מכל דבר, לפי מספר הסועדים, במנה של 140 גרם. למגשים, לקייטרינג ולמטבח של קהילה.

סועדיםק״ג אוכלמגשים של 3 ק״געלות המצרכים
253.52₪161
507.03₪322
100145₪643
2002810₪1,286
5007024₪3,215

המצרכים העיקריים לכל כמות מופיעים במחשבון למעלה: מקלידים את מספר הסועדים.

להזמין שניצלונים

סיר מוכן לשבת, לאירוע או למשרד, בהזמנה מראש.

  • מבשלים בהזמנה מראש, לשבת, לאירוע או למשרד.
  • שולחים כמה סועדים ומתי, ומקבלים הצעת מחיר.
  • משלוח בתל אביב מ-₪35, חינם מעל ₪750.

להזמין שניצלונים לאירוע גדול

הזמנות גדולות בארץ ובחו״ל: אירועים, משרדים, בתי כנסת, קהילות ומוסדות.

  • בארץ: מבשלים בתל אביב ומשלחים לאירועים בכל האזור, ולאירועים גדולים בכל הארץ בהצעת מחיר.
  • בחו״ל: לקהילות, לאירועים ולמסעדות. כתבו לאן, לכמה ומתי, ונחזור עם הצעה ואפשרויות.
  • מתכון בכמויות מוסדיות ורשימת קניות לכל מספר סועדים, במחשבון למעלה.

שאלות נפוצות

איך מכינים שניצלונים בתנור?

מצפים כרגיל, מערבבים 30 מ״ל שמן לתוך הפירורים, מסדרים על רשת ואופים ב-220 מעלות 12 עד 14 דקות. אין צורך להפוך.

כמה זמן מטגנים שניצלונים?

דקה וחצי עד שתיים לכל צד בשמן של 170 עד 175 מעלות, לחתיכות של 20 גרם בעובי 1 ס״מ.

מה ההבדל בין שניצלונים לנאגטס?

שניצלונים ביתיים הם חתיכות של חזה עוף שלם, מצופות ומטוגנות. נאגטס מעובדים עשויים לרוב מבשר עוף טחון שעוצב לצורה ונצלה או טוגן מראש.

כמה שניצלונים צריך לכל ילד?

לארוחה 6 עד 8 שניצלונים, כ-120 עד 160 גרם. במגש לאירוע, עם עוד אוכל על השולחן, מספיקים 5 עד 6 לילד.

איך מכינים שניצלונים בלי ביצה?

מחליפים את הביצים בבלילה של 60 גרם קמח ו-100 מ״ל מים עם כף חרדל. הבלילה מדביקה את הפירורים בדיוק כמו ביצה.

אפשר להכין שניצלונים מראש?

כן. מצפים עד יום מראש ושומרים במקרר בשכבה אחת, או מקפיאים מצופים ומטגנים ישר מהמקפיא.

איך מקפיאים שניצלונים?

מסדרים שניצלונים מצופים ולא מטוגנים על מגש בשכבה אחת, מקפיאים שעתיים ומעבירים לשקית. כך הם לא נדבקים ונשמרים 3 חודשים.

כמה קלוריות יש בשניצלונים?

במנה של 140 גרם שניצלונים לפי המתכון שלנו יש כ-400 קלוריות ו-36.4 גרם חלבון. ב-100 גרם: 286 קלוריות.

כמה עולה להכין שניצלונים בבית?

תבנית או סיר ל-6 מנות עולים כ-₪39 במחירי המדף באוקטובר 2026, כ-₪6.4 למנה. המחשבון למעלה מחשב לכל מספר סועדים.

כל המנות

מנות הבית של כל העדות, כל אחת עם מחשבון, מחירון ומדע.

לכל המנות